Kinderschreibtisch einrichten und organisieren: was auf den Tisch gehört

Ein Kinderschreibtisch ist schnell aufgebaut, aber selten gut eingerichtet. Wo er steht, wie hoch er ist, woher das Licht kommt und was auf der Platte liegt, entscheidet darüber, ob dein Kind dort gern und konzentriert arbeitet. Diese Anleitung führt in sieben Schritten durch die Einrichtung. Wie du Tisch und Stuhl millimetergenau einstellst, vertieft die Anleitung Kinderschreibtisch richtig einstellen.

ca. 1 Stunde

Zeitbedarf für Einrichtung und Einstellung

46 / 52 / 58 cm

Tischhöhe laut DGUV ab 105 / bei 120 / ab 135 cm Körpergröße

seitlich

Position zum Fenster laut licht.de

mind. 500 lx

Beleuchtungsstärke auf der Arbeitsfläche laut licht.de

Was du brauchst

• ein Maßband, um Körpergröße und Tischhöhe zu messen
• das Werkzeug aus dem Lieferumfang des Tisches, meist einen Inbusschlüssel
• eine Schreibtischlampe, idealerweise schwenkbar
• Ablagen: Stiftebecher, Ablagefach oder Regalaufsatz, Haken für den Ranzen

Schritt für Schritt einrichten

1. Platz wählen

   Stell den Tisch seitlich zum Fenster. Die Brancheninitiative licht.de empfiehlt diese Position in ihrer Checkliste fürs Lernen zu Hause und rät vom Fenster im Rücken ab – sonst fällt der eigene Schatten aufs Heft. Gegen Blendung durch die Sonne hilft ein Sonnenschutz.

2. Stuhl einstellen

   Fang beim Stuhl an. Laut DGUV stehen die Füße fest auf dem Boden, die Beine bilden einen rechten Winkel. Die Aktion Gesunder Rücken rät zu Hause außerdem, ohne Straßenschuhe zu sitzen, damit die Füße den Boden vollständig berühren.

3. Tisch einstellen

   Dann folgt der Tisch: Die Unterarme liegen auf der Platte, auch die Ellbogen bilden einen rechten Winkel. Als Richtwert nennt die DGUV 46 cm Tischhöhe für Kinder ab 105 cm Körpergröße, 52 cm für 120 cm große Kinder und 58 cm ab 135 cm.

4. Licht einrichten

   Die Lampe steht auf der Seite gegenüber der Schreibhand: laut licht.de für Rechtshänder links, für Linkshänder rechts, damit die Hand keinen störenden Schatten wirft. licht.de nennt mindestens 500 Lux auf der Arbeitsfläche und eine nicht zu dunkle Umgebung, die Aktion Gesunder Rücken empfiehlt eine blendfreie Ausleuchtung, zum Beispiel mit einer Klemmlampe.

5. Arbeitsfläche freiräumen

   Auf die Platte gehört nur, was für die aktuelle Aufgabe gebraucht wird. Stifte stehen in Griffweite, Bücher und Ordner wandern ins Regal, in die Schublade oder in einen Rollcontainer.

6. Bildschirm und Geräte anordnen

   Für Arbeit am Laptop rät die DGUV zu externer Tastatur und Maus statt Touchpad. Der Bildschirm sollte mindestens 50 cm entfernt sein, ein externer Monitor möglichst matt; spiegelnde Bildschirme ermüden laut DGUV die Augen.

7. Regelmäßig nachprüfen

   Kinder wachsen. Wiederhole den Sitztest, sobald dein Kind größer geworden ist, und stell erst den Stuhl, dann den Tisch nach.

Was auf den Tisch gehört – und was nicht

Eine Norm für die Ordnung auf dem Kinderschreibtisch gibt es nicht. Bewährt hat sich eine einfache Faustregel: Vorn liegt nur, was dein Kind gerade braucht, alles andere hat einen festen Platz daneben oder darüber.

Die DGUV weist darauf hin, dass geeignete Ablagen Arme und Rücken entlasten und wechselnde Arbeitsmittel sowie regelmäßige Bewegungspausen einer einseitigen Haltung entgegenwirken. Handys eignen sich laut DGUV nur für kurze Recherchen, nicht für Textarbeit.

Wie viel Stauraum ein Tisch gleich mitbringt, ist sehr unterschiedlich. Tische mit Schubladen, Regalen und Containern vergleicht die Seite Kinderschreibtisch mit Stauraum. Organizer, Unterlagen und weiteres Zubehör zeigt die Seite Zubehör für den Kinderschreibtisch.

Ein Tisch, der Ordnung schon mitbringt

Wer noch keinen Tisch hat, kann die Ablagen gleich mitkaufen. Der COSTWAY-Kinderschreibtisch hat laut Hersteller einen Regalaufsatz, eine Stiftablage und eine große Schublade; die Platte ist geteilt, sodass Lampe und Stiftebecher auf dem geraden Teil stehen, während der andere Teil schräg gestellt wird.

Typische Fehler

1. Tisch vor dem Fenster, Kind mit dem Rücken zum Licht. Dann fällt der eigene Schatten aufs Heft, und der Bildschirm spiegelt.
2. Lampe auf der falschen Seite. Bei Rechtshändern wirft eine rechts stehende Lampe den Schatten der Hand aufs Papier.
3. Erst den Tisch, dann den Stuhl einstellen. Der Sitztest beginnt bei den Füßen.
4. Die Platte als Lager benutzen. Volle Flächen lassen keinen Platz zum Schreiben.
5. Einmal einstellen und vergessen. Ein Tisch, der nicht nachgestellt wird, passt nach dem nächsten Wachstumsschub nicht mehr.

Sicherheit beim Einrichten

Aufbau, Wandbefestigung und Belastbarkeit richten sich nach der Anleitung des Herstellers. Regalaufsätze und Container solltest du nicht schwerer beladen, als der Hersteller angibt, und Kinder sollten nicht auf Tisch oder Aufsatz klettern. Bei elektrischen Tischen gehört das Kabel so verlegt, dass es beim Hochfahren nicht spannt.

Weiterlesen

Welche Lampe sich eignet, erklärt die Seite Schreibtischlampe für Kinder, welche Unterlage auf die schräge Platte passt, die Seite Schreibtischunterlage. Wer den Tisch lieber selbst baut, findet Hinweise in der Anleitung Kinderschreibtisch selber bauen; für die Ecke im Zimmer gibt es die Seite Eckschreibtisch. Die passende Tischhöhe für dein Kind zeigt der Höhenrechner, den passenden Stuhl die Seite Schreibtischstuhl für Kinder. Alle Empfehlungen findest du auf der Startseite.